当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 04:15:09
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 明明波轮洗衣机清洗得更干净,为啥越来越多的人却买滚筒洗衣机?
- 维护一个大型开源项目是怎样的体验?
- 为什么中国很少有人使用linux?
- j***a 使用 pgsql 好用吗?和 mysql 区别大吗?
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 在微软(Microsoft)工作是怎样一番体验?
- 程序员从幼稚到成熟的标志是什么?
- 你自己觉得自己的身材好吗?
- 如果让你设计攻打台湾地区,你会有什么好的想法和打法?
- 电脑系统崩溃如何重装系统?
最新资讯文章
- 如何评价《情感反诈模拟器》女演员刘梦茹最新的抖音***回应?
- Windows 上有什么实用的必备软件?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 1MB其实是一个很大的存储单位,那么它的存储容量究竟有多大?
- 这种裙子是不是对直男爆杀?
- 如何看待 稚晖君第五轮融资 估值将达70亿?
- 什么是 AI Agent(智能体)?
- 邻居家小孩来敲门问WiFi密码,告诉他之后,他竟然几部手机电视全用上。你说该怎么办?
- 本人女20,平胸跟男生一样怎么办 ?
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?
- 前端 css 中的 Grid 属性有哪些?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 为什么 WeGame 在国内竞争不过 Steam ?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩